Odmor treba osloboditi napetosti, neugodnih misli, napuniti tijelo živahnošću. Da biste postigli složeni efekat na tijelo, potrebno je kombinirati posao sa zadovoljstvom. Planinarenje je izvrstan izbor. Hiljade ruta širom svijeta i Rusije osmislili su profesionalci za početnike i iskusne penjače - samo trebate odabrati pravi smjer.
Tajne planinskog turizma
Planinski turizam otvara nevjerovatne mogućnosti učesnicima svakog pješačenja:
- komunikacija sa istomišljenicima;
- kontemplacija prekrasne prirode i razni reljefi;
- otvrdnjavanje tijela, jačanje imuniteta;
- sticanje vještina preživljavanja bez koristi od civilizacije;
- nalet adrenalina.
Možete ići u dugo pješačenje nakon fizičke i mentalne pripreme. Ali postoje rute za početnike, tijekom kojih se događa prvo upoznavanje s preprekama i načinima njihovog prevladavanja. Ova vrsta rekreacije je uvijek timska. Ne može bez posebne opreme, odjeće, zaštitne opreme.
Popularne planinarske staze
Na web stranici https://www.vpoxod.ru/types/10-Gornyiy možete dobiti sveobuhvatne informacije o planinskom turizmu. Ovdje su predstavljene i najpopularnije rute u Abhaziji, Austriji, Altaju, Grčkoj, Gruziji, Armeniji, Vijetnamu i mnogim drugim zemljama. Zanimljivi, različiti po složenosti, trajanju i bogatstvu programa mogu se naći za organizaciju putovanja na Kavkaz.
Ova regija je poznata po svojim veličanstvenim i monumentalnim planinama. Okruženi su zelenim livadama, brzim rijekama, prašumama. To svaku rutu čini bogatom događajima. Na planine možete ići i leti i zimi. Za početnike je prikladno pješačenje do kampa u Dombaiju. Trebalo bi da ostane na kampu, posjeti vodopade, popne se na vrh bez teških ruksaka.
Zimske ture su obično teže zbog vremenskih prilika. Ne preporučuju se osobama bez fizičkog treninga. Najtežim usponom smatra se Elbrus. Pješačenje prati prilagodba planinskom zraku na različitim nadmorskim visinama, planinarenje u klisuri. Ovdje možete testirati svoju snagu spavajući u šatoru. Program rute uključuje savladavanje tehnika rada s karabinerima, pokretnim užetima, prolazak tečaja zaštite od lavine.
Svako planinarsko pješačenje je more radosti, tjelesnog treninga, sjajnih fotografija i uspomena.
